Prstomet je igra sa gumenim pločkama određenih karakteristika i dimenzija. Igra ima nekih sličnosti sa bočanjem ili petankom. Target igre je baciti što više od četiri pločka kojima razplaže igrač ili par do maloga balinčeka. Može se igrati na svim terenima i u principu nije prostorijski  ograničena. Određena igrališta važe samo za zvanična takmičenja. Ima više kombinacija ali najčešče igra se pojedinačno ili u parovima do dostižene 13. točke. Jedan kpl rekvizita sastoji se od 8 pločki ( dvije različite boje) 8 ploščki i manjim balinčekom. Svaki igrač ima 4 pločke iste boje ( u parovima svaki po dva pločka). Jednostavnim ždrijebom odluči se ko počinje igru i prvi baca mali balinček na svoju daljinu. Svaki igrač baca po jedan ploček i baca dok njegov ploček ne preuzme - znači da je  bliže balinčeku od suprotnika. Broji se jedan punkt za svaki ploček koji je bliže balinčeku od suprotnika. Sa uzimanje bodova igrač i počinje sljedeči niz utakmice.

Igra izvira iz Istre, kjer so jo pred mnogimi leti začeli igrati pastirji. Najpogosteje so jo imenovali »škuljanje«. Igra je imela enostavna pravila in je potekala na travniku, kjer so igralci k balinčku metali kamenje, ki je bilo poljubne oblike in teže. V Sloveniji tradicijo škuljanja uspešno ohranjajo v ŠD Škulja. V dobi gume in plastike so škulje nadomestili gumijasti ali plastični ploščki, ki so bili sprva naprodaj le v Italiji. Sčasoma je »počitniška« igra z gumijastimi ploščki postala poznana po vsej Sloveniji. Prvi resnejši znani odprti turnirji z nagradami, pravilniki in evidentiranimi rezultati, so se leta 2005 odigrali na Gorenjskem. Ker se je krog navdušencev nad igro hitro širil, so se pokazale potrebe po ustanovitvi krovne organizacije in poenotenju pravil. S tem namenom, je bilo 2.7.2008 na Češnjici pri Podnartu, ustanovljeno prvo športno društvo, ki trenutno zamenjuje tudi Prstometno organizacijo Slovenije. Predsednik društva je Igor Dornik, predlagatelj imena prstomet pa Tomaž Travnik. Tekmovalna pravila so sestavili člani društva.

Tekmičarske pločke su iz specijalne mješavine gume. Boje pločka su crvena  plava, zelena i žuta. Ploček ima oblik okrugle pločice, sa pet vezanima obruča i rupom u sredini. Vanjski premjer je 100 mm (+- 2 mm), premjer rupe 15 mm (+- 1 mm). Manji balinček može biti istih boja kao veliki pločeki. Vanjski premjer je 65 mm (+- 2 mm), premjer rupe 15 mm (+- 1 mm). Težina pločka je cca 30 g.

Dimenzije igrališta zvaničnom takmičenju trebaju biti podjednake na svim stazama. Jedna staza treba biti široka najmanje 1,5 m - 2,5 m i dugo 10 m. Eksterne crte označavaju se trakom, kredom, bojom i slično. Na utakmicama lige, turnirima nužno je odznačiti trakom pristupe drugih igrača, navijača, promatrača toliko da ne smetaju tok igra.  Igralište (sve steze zajedno) moraju biti odvojena od preostalog terena sa sigurnosnom trakom (Slika - oznaka: B), na početku staza udaljenim min 2,5 m, na kraju 2 m sa strane  1 m.